Understand my skin

Ποιοι παράγοντες επιτίθενται στο ευαίσθητο δέρμα;

Ο κυριότερος εχθρός για το ευαίσθητο δέρμα είναι όλοι εκείνοι οι επιθετικοί παράγοντες, που σταδιακά διαταράσσουν την ισορροπία του. Το δέρμα μας είναι το πρώτο αμυντικό σύστημα ενάντια σε πολλούς ερεθιστικούς παράγοντες. Καθημερινά, βάζουμε make-up, ζούμε και εργαζόμαστε σε ένα περιβάλλον που ρυπαίνεται ολοένα και περισσότερο και γεμίζει από ρύπους, που τα ίδια μας τα σώματα παράγουν εκ φύσεως. Ένα προσεκτικά επιλεγμένο για το ευαίσθητο δέρμα καθαριστικό προσώπου , είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη διατήρηση της ισορροπίας της επιδερμίδας.

Ενώ παλιότερα δεν ήταν συνηθισμένη η εμφάνιση ευαίσθητης επιδερμίδας, σταδιακά άρχισε να εμφανίζεται όλο και πιο συχνά. Για αρκετό καιρό το υποτιμούσαμε, μιας και το να έχει κάποιος ευαίσθητο δέρμα ξεκινά με μια αίσθηση που μπορεί να έχει, κάτι το οποίο είναι προφανώς υποκειμενικό. Παρόλα αυτά, η αίσθηση δυσφορίας είναι πραγματική και ξεπερνά την αίσθηση της αφυδατωμένης επιδερμίδας, που μπορεί να προκαλεί κάψιμο και φαγούρα.

Όλα αυτά τα σημάδια, μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν θα επηρέαζαν την κατάσταση της επιδερμίδας, εκτός εάν ο δερματικός φραγμός κλονιστεί από τις αδιάκοπες επιθέσεις των ερεθιστικών αυτών παραγόντων. Παγκοσμίως, το σύνδρομο της ευαίσθητης επιδερμίδας επηρεάζει το 60%-70% των γυναικών και το 50%-60% των αντρών.

Dr. Sandy Skotnicki, Dermatologist - Canada.

Το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να εμφανιστεί σε όλους, αλλά είναι περισσότερο σύνηθες στις γυναίκες και τους ασθενείς, που διαθέτουν ήδη μία δερματική ασθένεια, όπως έκζεμα, ροδόχρου και άλλες μορφές δερματίτιδας.

Dr. Sandy Skotnicki, Dermatologist - Canada.

Το δέρμα συνιστά το μεγαλύτερό μας όργανο. Είναι ο φυσικός φραγμός μεταξύ του εαυτού μας και του κόσμου που μας περιβάλλει. Ωστόσο, δεν είναι αδιαπέραστο. Αντιθέτως, πολλαπλές ανταλλαγές προκύπτουν στο στρώμα της επιδερμίδας: απώλεια υγρών, σμήγμα, ξεφλούδισμα... Αυτή είναι και η σχετική διαπερατότητα που επιτρέπει στα προϊόντα περιποίησης να δρουν αποτελεσματικά!

Συνήθως, το δέρμα είναι έτσι διαμορφωμένο, ώστε να αντιστέκεται στους περιστασιακούς ερεθιστικούς παράγοντες από το εξωτερικό περιβάλλον. Γιατί το δέρμα υπέρ-αντιδρά σε όλα; Αρχικά, διότι ο δερματικός φραγμός δεν εκπληρώνει σωστά το ρόλο του. Παρόλα αυτά, από τη στιγμή της γέννησης και σε όλη τη ζωή μας, το δέρμα είναι η πρώτη αμυντική γραμμή, που μας προστατεύει από πιθανές απειλές, οι οποίες είναι πολλές. Κάθε μέρα, το δέρμα μας και συγκεκριμένα το πρόσωπό μας, συγκεντρώνει κάθε είδους ακαθαρσία. Το δέρμα έχει βιολογικά προστατευτικά συστήματα, τα οποία όμως μπορεί να είναι ανεπαρκή ή αδύναμα, μιας και οι αλλαγές στο σύγχρονο περιβάλλον, έχουν οδηγήσει στην αύξηση όλων των ειδών ρύπανσης. Σήμερα, το οικοσύστημα του δέρματος δυσκολεύεται περισσότερο να διατηρήσει τη φυσική του ισορροπία.

Κάποια καλλυντικά περιλαμβάνουν συστατικά, που ενδέχεται να βλάψουν το δέρμα μακροπρόθεσμα. Σε αυτά συμπεριλαμβάνονται αιθέρια έλαια και σιλικόνες, που μπορεί να φράξουν τους πόρους της επιδερμίδας και λίγο λίγο να προκαλέσουν "ασφυξία". Είναι σημαντικό να ελέγχουμε τη σύνθεση των καλλυντικών και τον προϊόντων περιποίησης. Η αφαίρεση του μακιγιάζ κάθε βράδυ προφανώς επιβάλλεται και φυσικά η μέθοδος που χρησιμοποιείται πρέπει να σέβεται την ισορροπία της επιδερμίδας.

Πρόκειται για ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, αναγνωρισμένο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Είτε μέσα είτε έξω, ο αέρας περιέχει άφθονους ρυπογόνους παράγοντες, που εντοπίζονται στο δέρμα και τα μαλλία: σκόνη, λεπτά και εξαιρετικά λεπτά σωματίδια (καυσαέρια, θέρμανση καύσης, καπνός τσιγάρου…), βαρέα μέταλλα (μόλυβδος, υδράργυρος, αρσενικό…), αέριοι ρύποι (όζον, διοξείδιο του αζώτου, μονοξείδιο του άνθρακα…), πτητικές οργανικές ενώσεις (εκκρίνονται από πλαστικό, χαλί, χρώμα, έπιπλα...), χωρίς να ξεχνάμε τη γύρη, που είναι δυνητικά πολύ αλλεργιογόνος. Όλοι αυτοί οι αόρατοι εχθροί επηρεάζουν άμεσα το δέρμα.

Atmospheric pollution impacts sensitive skin

Αυτές προέρχονται από τον ίδιο το μεταβολισμό του δέρματος: ιδρώτα, νεκρά κύτταρα κολλημένα σε ξεφλουδισμένο δέρμα, σμήγμα.. Αυτές οι ακαθαρσίες μπορούν να μεταβάλλουν τη φυσιολογική βιολογική λειτουργία της επιδερμίδας. Είναι, λοιπόν, σημαντικό να καθαρίζουμε το δέρμα μας.

Impurities can alter the skin’s functioning

Η σύνθεσή του ποικίλει ανάλογα με την περιοχή. Σε γενικές γραμμές, το νερό της βρύσης τείνει να είναι γεμάτο βακτήρια, αποθέματα ασβεστίου και άλλα υπολείμματα που πιθανώς ερεθίζουν την επιδερμίδα. Μπορεί συνεπώς να προκαλέσει ερεθισμούς και αντιδράσεις στο δέρμα, ειδικά εάν ο δερματικός φραγμός είναι αποδυναμωμένος. Αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν επιλέγουμε ένα καθαριστικό προϊόν προσώπου για ευαίσθητη επιδερμίδα.

Η πανδημία του Covid-19 εισήγαγε έναν νέο ερεθιστικό παράγοντα για το δέρμα. Η χρήση μάσκας είναι προφανώς σημαντική για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους από πιθανή μετάδοση. Αλλά συχνά προκαλεί νέα δερματικά προβλήματα. Ο όρος "Maskne" αναφέρεται στην ακμή που είναι συνδεδεμένη με τη χρήση μάσκας, με σπυράκια να εμφανίζονται στο κάτω μισό μέρος του προσώπου. Οι άνθρωποι με ευαίσθητο δέρμα έχουν παρατηρήσει τα εξής: ερεθισμό, ερυθρότητα, κνησμό, τσούξιμο και κάποιες φορές ακόμη και έξαρση εκζέματος. Σε αυτή την περίπτωση, πάλι, είναι κρίσιμο να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας, για να επαναφέρουμε την υγεία στο δέρμα μας.

Dr Michèle Sayag, Allergist - BIODERMA.

Η χρήση μάσκας φράζει το δέρμα, γεγονός που επιτείνει τον ερεθισμό που προκαλείται από την τριβή της μάσκας. Δημιουργεί ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον, ευνοϊκό για την παραγωγή σμήγματος και την εμφάνιση κηλίδων (ακμή ή φλεγμονώδεις βλάβες).

Dr Michèle Sayag, Allergist - BIODERMA.

Ένας φαύλος κύκλος για το ευαίσθητο δέρμα

Οι διαφορετικοί επιθετικοί παράγοντες δημιουργούν ελεύθερες ρίζες, οι οποίες προκαλούν συνεχές οξειδωτικό στρες και κατακλύζουν την ικανότητα της επιδερμίδας να αμύνεται. Στη συνέχεια, το οξειδωτικό στρες παράγει βλαβερά σωματίδια, υπεύθυνα για αλλαγές στο δερματικό φραγμό. Ερυθρότητα, ερεθισμός, ξεφλούδισμα, φαγούρα κάνουν την εμφάνισή τους, όπως και όλα τα σημάδια φλεγμονής, τα οποία αυξάνουν περαιτέρω το οξειδωτικό στρες. Ο πραγματικός φαύλος κύκλος που επιδεινώνει τον ερεθισμό του δέρματος και εγκαθιστά όλα τα συμπτώματα της ευαίσθητης επιδερμίδας.

Ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφύγουμε τη συσσώρευση μακιγιάζ, ρύπων και ακαθαρσιών που παράγει το ίδιο μας το σώμα. Δρα, λοιπόν, στους παράγοντες εκείνους που κάνουν την ευαίσθητη επιδερμίδα να αντιδρά.

Η αποτελεσματικότητα της λειτουργίας του φραγμού εξαρτάται από έναν ακριβή κύκλο καθαρισμού, πρωί-βράδυ

Το πρωί, καθαρίζει όλες τις ακαθαρσίες που παράγονται και εγκαθίστανται στο σώμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Το βράδυ, καθαρίζει όλες τις ακαθαρσίες που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας: μακιγιάζ, ρύποι και ακαθαρσίες που παράγονται μέσα στο ίδιο το δέρμα.

Ο καθαρισμός είναι, συνεπώς, το 1ο βήμα φροντίδας - και πραγματικά πολύ σημαντικό. Είναι σημαντικό να επιλέξουμε το κατάλληλο προϊόν καθαρισμού για το ευαίσθητο δέρμα, όπως ένα νερό καθαρισμού micellaire.

Ενώ ο καθαρισμός του δέρματος είναι το πρώτο σημαντικό βήμα για την καταπράυνση της ευαίσθητης επιδερμίδας, η χρήση μιας κατάλληλης κρέμας θα σταματήσει τον φαύλο κύκλο που σχετίζεται με την ευαισθησία. Το Εργαστήριο της BIODERMA έχει αναπτύξει τη Sensibio Defensive, την πρώτη ενεργή καταπραϋντική κρέμα, που ενδυναμώνει την άμυνα του δέρματος. Η θεραπεία αυτή δρα στα αίτια της ευαισθησίας και εστιάζει στην ενδυνάμωση της ικανότητας της επιδερμίδας να προστατεύει τον εαυτό της από επιθετικούς προς αυτή παράγοντες. Η κρέμα αυτή είναι διαθέσιμη σε δύο υφές. Τη Sensibio Defensive ή τη Sensibio Defensive rich. Χρησιμοποιώντας τη πρωί και βράδυ, επιτρέπει στο δέρμα μας να επανακτήσει μία άμεση αίσθηση καταπράυνσης που διαρκεί.