/derma-sas/meikto-liparo-i-me-tasi-gia-akmi-derma

Καθημερινές συμβουλές

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς τους έφηβους με τάση ακμής; Πληροφορίες από έναν ψυχολόγο

Η εφηβεία είναι συχνά μία ευαίσθητη περίοδος σχηματισμού χαρακτήρα και επίγνωσης εαυτού. Η ψυχολογική επίδραση της ακμής στη διάρκεια της εφηβείας μπορεί να δημιουργήσει επιπρόσθετα προβλήματα, οδηγώντας σε εντάσεις, ακόμη και κατάθλιψη. Για το λόγο αυτό, οι γονείς και η παρέα των εφήβων διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο να τους παρέχουν υποστήριξη κατά την περίοδο αυτή, ειδικά εάν κάποιος ακολουθεί αγωγή για τη θεραπεία της ακμής.

Φωτογραφία προϊόντος Bioderma, Sebium Gel moussant 500ml, τζελ καθαρισμού για λιπαρό δέρμα

Ξέβγαλμα, καθημερινός καθαρισμός

Μικτό προς λιπαρό δέρμα

D.A.F. Patent

Sébium Gel moussant

To gel καθαρισμού και ντεμακιγιάζ, για το λιπαρό, μεικτό ή με τάση ακμής δέρμα.

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Δες τα προϊόντα Αγόρασε online

Φωτογραφία προϊόντος Bioderma, Sebium Sensitive 30ml, θεραπεία για δέρμα με τάση ακμής

Καθημερινή φροντίδα

Δέρμα με τάση ακμής υπό φαρμακευτική αγωγή Δέρμα με τάση ακμής

Inflastop™ technology

Sébium Sensitive

Η φροντίδα για ευαίσθητο δέρμα με τάση ακμής που καταπραΰνει, ενυδατώνει και εξαλείφει τα σπυράκια

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Δες τα προϊόντα Αγόρασε online

Περιστασιακός καθαρισμός

Μικτό προς λιπαρό δέρμα Δέρμα με τάση ακμής

D.A.F. Patent

Sébium Gel gommant

Το τζελ απολέπισης για καθαρό και λείο δέρμα.

Για ποιον;

Ενήλικες, Έφηβοι

Δες τα προϊόντα Αγόρασε online

Σαν να μην ήταν ήδη αρκετά δύσκολη η εφηβεία, οι ατέλειες στο δέρμα καθιστούν την καθημερινή ζωή πιο περίπλοκη, σε μια περίοδο που η αυτό-εικόνα χτίζεται και η αυτοπεποίθηση μπορεί να είναι χαμηλή. Πρέπει να πάτε τον έφηβό σας σε δερματολόγο; Αποφεύγετε να συζητήσετε για την ακμή τους; Πώς μπορείτε να τους βοηθήσετε να έχουν μία θετική εικόνα για τον ίδιο τους τον εαυτό, πάνω από τη φυσική εμφάνιση; Πώς μπορείτε να τους πείσετε να ακολουθήσουν μία αγωγή για τη θεραπεία της ακμής;

Joël Pacoret, Psychologist - (France, Paris) .

Ποτέ δεν είναι εύκολο να μεγαλώνεις έναν έφηβο, ακόμη και χωρίς ακμή.. και με την ακμή, τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο περίπλοκα.

Joël Pacoret, Psychologist - (France, Paris) .

Οι σχέσεις γονέων-εφήβων όταν η ακμή αρχίζει να εμφανίζεται

Η ιδέα είναι να είστε πάντα δίπλα τους, να τους βοηθάτε να ξεπερνούν τα σοκ και να τους παρέχετε υποστήριξη κατά τις δύσκολες περιόδους, ακόμη κι αν κάνετε λάθη.

Ό,τι και να λέτε, όπως και να το λέτε, είναι πάντα καλύτερο από το να μη λέτε τίποτα. Ενθαρρύνω τους γονείς να βάζουν τα δυνατά τους, να μην αποθαρρύνονται, ούτε να τα παρατάνε.

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από εντάσεις, με πολλά διαφορετικά συναισθήματα να αναδύονται.

Είναι σημαντικό, οι γονείς να αποφεύγουν να θεωρούν την ίδια την ακμή πρόβλημα.

Είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί και πρόθυμοι να ακούσετε, ενώ παράλληλα προσέχετε για προειδοποιητικά σημάδια και αλλαγές συμπεριφοράς.

Αναφέρομαι στα ολοένα και αυξανόμενα ακραία παραδείγματα εφηβικής συμπεριφοράς, όπως η εσωστρέφεια, ο εθισμός στις οθόνες ή η εξάρτηση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς και τα βαθιά συναισθήματα θλίψης. Εάν αυτό συμβαίνει, αξίζει να το συζητήσετε μαζί τους. Εάν καταφέρετε να αποκτήσετε σύνδεση μαζί τους, προσπαθήστε να τους οδηγήσετε στη σωστή κατεύθυνση και αναζητήστε εάν κριθεί απαραίτητο εξωτερική βοήθεια. Είναι ζήτημα βαθμού. Εάν η κατάσταση διαρκεί για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, ίσως είναι η ώρα να αναζητήσετε βοήθεια. Αρχικά, επικοινωνήστε με ένα δερματολόγο. Είναι σημαντικό να λάβετε βοήθεια και να διασφαλίσετε ότι ο έφηβός σας δεν αισθάνεται μόνος. Εάν κάποιος είναι συντετριμμένος και ευάλωτος, είναι πάντα ωφέλιμο να συμβουλευτεί έναν επαγγελματία.

Η επίδραση της άποψης και κριτικής των άλλων ανθρώπων σε έναν έφηβο με τάση ακμής μπορεί να είναι καταστροφική!

Η εφηβεία ήδη δημιουργεί πολλά ερωτήματα ως προς το τι πιστεύουν οι άλλοι. Η επίδρασή της μπορεί να είναι ήσσονος σημασία σε κάποιον που έχει ήδη σχηματίσει την αυτό-εικόνα του και δεν βασίζεται στις απόψεις των άλλων. Ωστόσο, αυτή η κριτική ενδέχεται να είναι πολύ πιο βλαβερή για ευάλωτους εφήβους. Αυτοπεποίθηση και ακμή συσχετίζονται πολλές φορές αρνητικά.

Είναι σημαντικό να τους εξηγείτε, ότι η ακμή δεν αντικατοπτρίζει την προσωπικότητα τους, με κανέναν τρόπο. Ότι η καθαρά "αισθητική" εικόνα που βλέπουν οι άλλοι, δεν διαμορφώνει αυτό που αυτοί είναι. Οποιεσδήποτε δραστηριότητες τους βοηθούν να ορίσουν τους εαυτούς τους υπό άλλους όρους, πέραν της φυσικής τους εμφάνισης, όπως τα αθλήματα και η μουσική, είναι πολύ χρήσιμες. Καθώς και η υποστήριξη που παρέχεται από κάποιον εκτός του κλειστού οικογενειακού κύκλου, μπορεί να είναι πολύ σημαντική.

Ποιος είναι ο καταλληλότερος για να βοηθήσει τον έφηβό σας;

Θα μπορούσε να είναι ένας θείος, ξάδερφος, οικογενειακός φίλος, κάποιος άλλος που υποφέρει από ακμή, ένας μεγαλύτερος σε ηλικία έφηβος, δάσκαλος, γιατρός, ακόμη και ψυχολόγος, εάν η κατάσταση γίνει περίπλοκη.

Μιας και η ψυχολογική επίδραση της ακμής είναι μεγάλη, είναι σημαντικό οι έφηβοι να αισθάνονται ότι λαμβάνουν πλήρη υποστήριξη. Πρέπει να γνωρίζουν, ότι έχουν κάποιον να μιλήσουν όταν δεν μπορούν να διαχειριστούν μόνοι την κατάσταση ή με εσάς, τους γονείς τους. Πρέπει να είναι κάποιος που εμπιστεύονται και που ξέρει να ακούει - όχι απαραίτητα ένας ψυχολόγος ή δερματολόγος. Παρόλο που που ο ρόλος σας ως γονείς είναι ουσιαστικής σημασίας, είστε συχνά πιο βοηθητικοί ως διαμεσολαβητές.

Ο ρόλος των δερματολόγων

Γνωρίζουν πώς λειτουργεί το δέρμα και ειδικεύονται σε αυτό. Σαν γονείς, είναι σημαντικό να επισημαίνετε την επιστημονική αυτή διάσταση στον έφηβό σας χωρίς να ξεχνάτε τη σημαντικότητα της σχέσης που έχει δημιουργηθεί. Οι έφηβοι χρειάζεται να νιώθουν ότι ακούγονται. Σε μεγάλο βαθμό, αυτό είναι θέμα προσωπικότητας. Ακόμη κι αν βρείτε τον καλύτερο δερματολόγο, θα είναι δύσκολο, εάν ο έφηβος δεν τον συμπαθήσει. Αυτό σημαίνει, ότι ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε κάποιον άλλον και να αποδεχτείτε αυτήν την απουσία συμβατότητας, χωρίς να αμφισβητείτε την εξειδίκευση του δερματολόγου. Και να γνωρίζετε, πως αν ο έφηβός σας λαμβάνει θεραπεία βασισμένη στην ισοτρετινοΐνη, είναι σημαντικό να είστε σε επαγρύπνηση, διότι ενδέχεται ο έφηβος, πολύ σπάνια, να υποφέρει από μεταβολές στη διάθεσή του.

supporting teenager during acne treatment

Οι έφηβοι πολύ συχνά ανυπομονούν να δουν αποτελέσματα, μιας και αισθάνονται άβολα, προσωπικά και σωματικά. Για να μην αναφέρουμε το βάρος που φέρει η άποψη των υπολοίπων, όταν η ακμή είναι ορατή στο πρόσωπο. Κάθε φορά που κοιτάζονται στον καθρέφτη, τους το υπενθυμίζει διαρκώς.

Το γεγονός ότι η ακμή είναι ορατή, καθιστά την κατάσταση δυσκολότερη προς αποδοχή και αυξάνει την ανυπομονησία τους.

Συνήθως αυτή η ανυπομονησία οδηγεί στο να αγγίζουν και να σπάνε τα σπυράκια τους. Αυτό όμως μόνο χειροτερεύει την κατάσταση.

Σας γονείς, κάνετε το καλύτερο που μπορείτε για να βοηθήσετε τον έφηβό σας να ενηλικιωθεί.

Τι να κάνετε σε περίπτωση που ο έφηβός σας θέλει να σταματήσει τη θεραπεία; Δεν μπορείτε να επιβάλλετε την άποψή σας. Αντιθέτως, προσπαθήστε να το συζητήσετε και να του εξηγήσετε τις συνέπειες. Αλλά στο τέλος, πρέπει να αφήσετε τον γιο ή την κόρη σας να αποφασίσουν μόνοι τους, διαβεβαιώνοντάς τους ότι είστε δίπλα τους, εάν η κατάσταση χειροτερέψει.